ミツカン マインズ＜毎飲酢＞黒酢ドリンクをレビュー

今回はミツカンのマインズ＜毎飲酢＞黒酢ドリンクのご紹介とレビューをしていきたいと思います。

日常生活を送る中で健康管理に気を付けている方は多いと思いますが、僕と同世代（40代～50代）や更に上の世代の方たちにとって特に気を付けたいのは高血圧症ではないでしょうか。

高血圧症になると脳梗塞やくも膜下出血をひきおこしたり、狭心症や心筋梗塞などといった危険な病気をおこしやすくなります。

そんな高血圧が気になる方にオススメしたいのが今回ご紹介するミツカンのマインズ黒酢ドリンクです。

現在僕自身も高血圧予防のために毎日このマインズ黒酢ドリンクを飲み続けていますのでレビューも合わせてご紹介していきたいと思います。

ミツカン マインズ＜毎飲酢＞黒酢ドリンクをレビュー

ミツカン マインズ＜毎飲酢＞黒酢ドリンクの特徴

マインズ＜毎飲酢＞ 黒酢ドリンクは血圧が高めの方のための特定保健用食品の黒酢ドリンクで食酢の主成分である酢酸を含んでおり、カロリー控えめで国産の黒酢を使用しています。

お酢は昔から体にいいと言われてきていますが、近年では主成分である酢酸が研究によって血圧が高めの方に適していると確認されているのです。

マインズ＜毎飲酢＞ 黒酢ドリンクはその酢酸を100㎖あたり750㎎含んでおり血圧が高めの方に適した食品であると表示することを国に許可された特保（特定保健用食品）にもなっています。

1日当たりの摂取目安量は100㎖となっており、１本（1000㎖）で10日分続けて飲むことができます。又100㎖あたりのカロリー16kcalと控えめになっており、カロリーを気にされている方にとっては嬉しい点となっています。

さらにストレートタイプのためそのまま気軽にいただけるようになっています。

• 内容量：1000㎖
• 賞味期限：390日
• 参考小売価格：（税込）637円
• 原材料名：米黒酢（国内製造）、りんご果汁、ハチミツ／乳酸Ｃａ、香
  料、クエン酸、炭酸Ｋ、ビタミンＣ、グルコン酸Ｋ、甘味料（スクラロ
  ース）

マインズ黒酢ドリンクを飲むようになった経緯

僕は元々高血圧でもなんでもなくて今まで血圧なんて気にしたことなんてありませんでした。

しかし30代の頃、体調を壊した際に血圧が150を超える時期があり、初めて血圧に対して「もう少し真剣に考えないといけないのかな！？」と思うようになり血圧計の購入などもし、ほんの少しですが健康管理を意識するようになっていきました。

その後、血圧は一般的な数値に戻り血圧に関する意識も薄れ10数年が過ぎました。

そんなある日、積み重なった過労や仕事上のストレスがきっかけで体調不良を起こし病院へ行き血圧を測定すると、なんと180を超える驚きの数値となっていたのです。

数カ月前から体長不良の自覚症状はあったものの無理をして働き続けていたのが良くなかったようです。すぐに点滴をし降圧剤の処方をしていただき数日間の安静を言い渡されてしましました。

僕の場合、薬を処方されて一旦150前後に血圧が下がったのですが、約2週間たっても数値の変化がなかったため降圧剤の量を増やすこととなってしまいました。

薬の量を増やしてから血圧はときどき130くらいにはなるものの140～150をいったりきたりの状況が約40日間続いていました。そしてしばらくして130～145くらいにまで下がっていき、病院の先生と相談の上塩分を控えるなどの食生活の改善やストレスのコントロールを今まで以上に意識することなどを前提として一旦薬を飲むのを止めて様子をみてみましょうということになったのです。

そして食生活の改善として妻がいろいろ調べてくれた中から「これがけっこう評判がいいみたいだから買ってみたよ」と言って勧めてくれたのがミツカンのマインズ黒酢ドリンクだったのです。

ミツカン マインズ黒酢ドリンクをレビュー

僕がマインツ黒酢ドリンクを飲み始めたのは今から１年以上前になるのですが、実は最初は黒酢ドリンクを飲むことに少し抵抗がありました。

理由はプロフィールにも書いているのですが僕は酢の物が大の苦手なのです。酢そのものが苦手なため黒酢ドリンクに対して良いイメージがまったく湧かず・・・・。

しかし妻がいろいろ調べて見つけてくれたことや、自分自身の健康を考えても嫌いだなんて言っててはいけないと思い頑張って飲もうと決めたのです。

最初に飲んだ時の感想はりんご果汁入りということもあり「思っていたより飲みやすいやん！」「これなら続けられるかも」という感じでした。

飲み始めはりんごの果汁のおかげでスムーズに飲み進めれるのですが、その後に酢の酸味がジワーッと押し寄せてきます。僕はやはり酢が苦手なので、かなりしかめっ面になってしまいます。

ただ酢が大の苦手な僕でも飲めることには自分自身かなりビックリしています。これなら僕と同じように酢が苦手な方でもそこまで無理せずに飲めるのではないかと感じました。

１日の摂取目安量は100㎖となっているため僕の場合は出勤前に計量カップをコップ代わりにして毎日100㎖を飲んでいます。

飲みやすいと言っても個人的には苦手な飲料に違いはありませんので、毎日気合を入れての一気飲み（テキーラを飲む感じ）で一日が始まるのです。

黒酢ドリンク効果について

気になる効果なのですが、黒酢ドリンクを飲み始める前の血圧が140前後だったのですが（降圧剤などの薬は一切飲んでいません）約4か月間は特に変化を感じることはありませんでした。

そのため毎日ほんとに体にプラスになっているのだろうか！？って思いながら飲んでいましたし、正直気休め程度の気持ちで飲み続けていました。

しかし4カ月を過ぎたあたりから血圧が130台に下がってきたのです。仕事を含めた生活のリズムに変化があったわけではないので「おやおや！？これは効果が出始めたのか！？」といった感じでした。

さらに1ヵ月が過ぎたあたりから120～130くらいにまで下がっていき、そこから約3ヵ月ほど120～130をキープしていました。

元々僕は若い頃から血圧が130くらいでしたので120台にまで下がったことにはけっこう驚きがありました。これが本当に黒酢の効果であるなら凄いことだなと思いましたが、実際は黒酢の効果なのかどうかは全く分かりません。

ただこの期間の僕の生活のリズムをお話ししておくと、朝6時に起床、朝食代わりに毎日R-1を飲んで、黒酢ドリンクを飲んで愛犬の散歩を約15分から30分し帰宅、その後約30分腰痛予防のストレッチをして会社に出勤。

約9時間ほどの勤務で帰宅。帰宅後夕食を済ませ愛犬とじゃれ合い、お風呂に入り、風呂上りに約30分腰痛予防のストレッチをしてブログなどの作業をして就寝。睡眠時間は毎日約6～7時間は必ずとっていました。

日によっては筋トレや体幹を鍛えるトレーニングをしたりしています。食事は特別制限はしていませんが、塩分の高いものは摂り過ぎないように少し意識をしていたくらいでしょうか。

こんなふうに振り返るとまあまあ規則正しい生活をしているのではと思いますし、睡眠をしっかり摂ってある程度の運動やストレッチなどをしていることが大事なような気がします。

あと最近ひとつ気になることがあるのですが、血圧が120～130に下がってきたこともあって約2ヶ月ほど前から黒酢ドリンクの１日に飲む量を約半分の50㎖に減らしてみたのです。

するとここ最近の血圧が再度130～140にあがってきてしまったのです。ただ、これも正直量の問題なのかどうかは分からないのですが、減らしたことで血圧が上がってしまったように感じてしまって、また最近毎日100㎖に飲む量を戻し始めました。

正直血圧は日常のちょっとしたことですぐに変化してしまうような気もしているので個人的な感想でしかないのですが、今現在の僕の感じていることで言えば規則正しい生活をし、ある程度の運動もし、暴飲暴食をしない状況で黒酢ドリンクを毎日飲んでいれば少しはプラスに働くのかな！？というのが率直な感想です。

結果、黒酢ドリンクは僕には合っているように思えるのでこれからも続けていきたいなと思っております。

注意！
血圧を下げる飲料（薬）ではありません

血圧の数値が下がり始めた途端、ケース買いをしてしまいました。

僕には合っていると感じているので黒酢ドリンクが無くなりそうになると、いつも2ケース（１ケース６本入り）をネットでまとめ買いしています。

苦手な飲み物ですが家族の幸せを思えば僕自身が健康でいなければと強く思うので黒酢ドリンクの力を信じて頑張って飲み続けていこうと思っている今日この頃です。

まとめ

今回ご紹介したミツカンのマインズ＜毎飲酢＞黒酢ドリンクの特徴は、特定保健用食品の黒酢ドリンクであるということでカロリーも控えめで国産の黒酢を使用しています。

又ストレートタイプとなっているためそのままの状態で気軽に召し上がることができ、手間もかからず毎日飲み続けやすくなっています。

内容量は１本1000㎖で１日の摂取目安量が100㎖となっているため10日間飲み続けることができるのです。

さらにりんご果汁入りとなっているためお酢が苦手な方でも飲みやすくなっているのも嬉しい点ではないでしょうか。

血圧を下げる飲料ではありませんが、高血圧の予防の手助けとなる黒酢ドリンクとして血圧が気になる方に人気のドリンクとなっています。

少し血圧が気になるという方やこれからの健康管理として食生活を見直してみようと考えていらっしゃる方は是非一度ミツカンのマインズ＜毎飲酢＞黒酢ドリンクを試してみてはいかがでしょうか。